My Fitness Training Program (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published, 2019

1700739875 / 9781700739872

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Paperback. My Fitness Training Program. This detailed, soft cover journal, contains a detailed chart perfect for logging your daily fitness progress. It includes a section for your personal statistics, and columns for entering the exercise type, the weights used, the number of reps and sets, as well as your target goals. It's perfect for monitoring your Warm-Up Exercises, Strength, Cardio, and Cool-Down. This convenient fitness training journal contains 125 pages of 6 x 9 inch paper and provides quick access to logging each day's fitness progress. Its durable, softback cover is made with flexible glossy laminate making it lightweight and convenient to carry everywhere, fitting nicely in your gym bag. It also makes a great gift! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781700739872

Titel
My Fitness Training Program (Paperback)
Autor
M.O.B. Publishing & Design
Verlag
Independently Published
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1700739875
ISBN-13
9781700739872

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