Fuel Your Ride

Sprache: Englisch

Verlag: Rodale Press Inc., US, 2016

1623366194 / 9781623366193

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Chapters are broken down by meal, but also include sections on hydration, supplements, gut health, and weight loss-everything a cyclist needs to know to reach peak performance. The text includes recipes that will appeal to a wide range of people within the dietary spectrum, but without pontificating complicated or abstract diet theories or using a typical ingredients and intensive cooking preparations. For example, instead of a 20-ingredient list for a gluten-free pancake, the book showcases a recipe that involves just sweet potatoes, eggs, and a bit of cinnamon with maple syrup. Fuel Your Ride is a readable, interesting, and sometimes humorous diet and nutrition book that pushes the fun without losing the science.

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781623366193

Titel
Fuel Your Ride
Autor
Molly Hurford, Nanci Guest
Verlag
Rodale Press Inc., US
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1623366194
ISBN-13
9781623366193
Artikelgewicht
435 Gramm

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