Functional Fitness (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published, 2019

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Paperback. When you say the word health, you are referring to the wellbeing of yourself or others. So naturally, health becomes a personal matter especially when it revolves around your own health. Everyone wants to be in better health which is again a very natural impulse.The first and easiest things you can do to better your health is to eat properly and work out routinely. Eating properly can be dieting and monitoring what comes into your kitchen. Working out, on the other hand, can be somewhat trickier.Working out doesn't mean you have to become a bodybuilder or weightlifter though those are possible achievements to gain from working out. It could simply mean you want to maintain a certain weight or keep your body moving properly and functionally. In such cases, to maintain proper health you don't need dumbbells and treadmills, only a functional fitness routine. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781698968230

Titel
Functional Fitness (Paperback)
Autor
Larry A. Jaggard
Verlag
Independently Published
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
169896823X
ISBN-13
9781698968230

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