ISBN 10: 0927022257 / ISBN 13: 9780927022255
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Inhaltsangabe: Healthful Recipes Using the Genesis 1:29 and Genesis 3:18 Food Groups: Fruits, Vegetables, Grains, and Nuts and Seeds.

  • No Cholesterol
  • No Excitotoxins
  • No Meat, Eggs, or Dairy Products
  • No Refined Fats, Grains, or Sugars
Table Of Contents:
  1. Breads and Crackers
  2. Breakfasts
  3. Dairy Product Substitutes
  4. Desserts
  5. International Entrees
  6. Main Dishes
  7. Salad Dressings, Dips, Gravies, and Sauces
  8. Salad Ideas
  9. Sandwich Ideas
  10. Soups
  11. Supper (or Breakfast) Ideas
  12. Vegetables
  13. Definition of Terms
  14. Sprouting
  15. Cooking Dried Beans and Whole Grains
  16. Ingredient Substitutions
  17. Menu Planning Tips
  18. Quick Reference Guide for Nutrition
  19. Time-Saving Tips
  20. Recipe Indexes

Vom Autor: This completely vegetarian (vegan) cookbook includes delicious and nutritious international fare (Chinese, Italian, and Mexican), as well as American favorites like "burgers and fries," "macaroni and cheese," delicious salads and dressings, desserts, and much, much more.  In fact, there are over 300 recipes, as well as several chapters devoted to helping novices and vegetarians alike find their way around the vegetarian lifestyle.  Throughout its pages are to be found health and diet principles which are invaluable in attaining and maintaining optimum overall health.

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Bibliografische Details

Zustand: Used

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Dennis Kendall, Barbara Kendall
Verlag: Genesis Enterprises (2012)
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