The Get with the Program! Daily Journal (Paperback)

Bob Greene

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Sprache: Englisch

Verlag: Simon & Schuster, New York, NY, 2011

1451657730 / 9781451657739

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Paperback. STAY WITH THE PROGRAM! In Get with the Program!, Bob Greene gave you the keys to losing weight and staying fit for a lifetime. In The Get with the Program! Daily Journal, the essential companion to his national bestseller, Greene gives you a powerful tool to motivate you and organize your program goals for twelve weeks. This beautifully designed book can be adapted to your personal plan for health and emotional well-being, no matter which phase of the program you are in. Each day has space for you to record your fitness and exercise goals, and space for you to write about your feelings and eating patterns. A weekly summary gives you an easy-to-evaluate snapshot of your progress, and quotes from Bob will keep you inspired and on track as you move forward. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781451657739

Titel
The Get with the Program! Daily Journal (Paperback)
Autor
Bob Greene
Verlag
Simon & Schuster, New York, NY
Erscheinungsjahr
2011
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1451657730
ISBN-13
9781451657739

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