No H Exame (Paperback)

Eric Salinas

ISBN 10: 1971239437 / ISBN 13: 9781971239439

Verlag: Second Star Press, 2026

Paperback. O Livro Que Revela Por Que Voce Esta Competindo Em Uma Competicao Que Nao Existe E se tudo que causa sua ansiedade-a comparacao, a pressao, a sensacao de estar ficando para tras-fosse baseado em uma mentira? Voce navega pelas redes sociais se sentindo inadequado. Compara sua carreira com a de colegas que parecem estar mais avancados. Se estressa com metas que deveria ter alcancado. Passa os dias correndo, acumulando conquistas que nunca parecem suficientes. Nao existe placar. Nao existe um sistema de avaliacao cosmico. Nao existe um painel de juizes avaliando se voce esta vivendo corretamente. A competicao que voce vem tentando vencer, esgotando-se, nao existe. A corrida que voce acha que esta perdendo nunca foi real. Em Nao Ha Exame, Eric Salinas usa as metaforas de direcao que todos conhecemos-rodovias, velocidade, passageiros, rotas-para revelar uma verdade que muda tudo: a pressao para provar seu valor, a necessidade de se igualar aos outros, a comparacao constante. tudo isso foi programado em voce. E voce pode desaprender. Ao longo de 24 capitulos, voce descobrira Por que a comparacao e relativa-e por que isso muda tudoComo parar de viver em contagem regressiva e comecar a acumular vidaA unica competicao que realmente importa (dica: e com o seu eu de ontem)Por que sua influencia vai muito alem do que voce imaginaComo trilhar seu proprio caminho sem se desculpar pelo seu ritmo Nao Ha Exame transforma para sempre a maneira como voce se ve, seu progresso e seu valor. Voce deixara de se sentir atrasado. Reconhecera as competicoes imaginarias que tem lhe tirado o sono. Vera que a pressao constante para provar seu valor nunca veio de um juiz real-ela foi programada em voce, e voce pode desaprende-la. Seja para se libertar da cultura da comparacao, definir o sucesso em seus proprios termos ou simplesmente aproveitar a vida em vez de correr por ela-este livro lhe dara a clareza necessaria. Encomende ja o seu exemplar de Nao Ha Exame e descubra por que voce tem se esgotado em competicoes imaginarias. A mudanca comeca hoje. A competicao diaria. A comparacao. A pressao para atingir metas em determinadas idades. O cansaco de nos compararmos com os melhores momentos dos outros e quando voce finalmente enxerga isso com clareza, seu estresse comeca a diminuir This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781971239439

Inhaltsangabe:

Você tem competido em uma competição que não existe

E se tudo que causa sua ansiedade—a comparação, a pressão, a sensação de estar ficando para trás—fosse baseado em uma mentira?

Você navega pelas redes sociais se sentindo inadequado. Compara sua carreira com a de colegas que parecem estar mais avançados. Se estressa com metas que deveria ter alcançado. Passa os dias correndo, acumulando conquistas que nunca parecem suficientes.

Não existe placar. Não existe um sistema de avaliação cósmico. Não existe um painel de juízes avaliando se você está vivendo corretamente. A competição que você vem tentando vencer, esgotando-se, não existe. A corrida que você acha que está perdendo nunca foi real.

Em Não Há Exame, Eric Salinas transforma a estrada que todos percorremos—as rodovias, a velocidade, os passageiros que carregamos—em um espelho que revela uma verdade que muda tudo: a pressão constante de provar quem você é nunca veio de um juiz real—foi programada em você, e pode ser desaprendida.

Ao longo de 24 capítulos, você descobrirá:

• Por que a comparação é relativa—e por que isso muda tudo
• Como parar de viver em contagem regressiva e começar a acumular vida
• A única competição que realmente importa (dica: é com o seu eu de ontem)
• Por que sua influência vai muito além do que você imagina
• Como trilhar seu próprio caminho sem se desculpar pelo seu ritmo

Não Há Exame transforma para sempre a maneira como você se vê, seu progresso e seu valor. Você vai parar de se sentir atrasado. Vai reconhecer as competições imaginárias que tiraram seu sono. E finalmente vai perceber que a linha de chegada para a qual corria nunca existiu.

Este não é mais um livro dizendo o que fazer com a sua vida. É o que mostra por que você entrou em pânico o tempo todo—e por que pode parar.

Garanta sua cópia de Não Há Exame agora. A mudança começa hoje.

Über die Autorin bzw. den Autor: Eric Salinas is geen psycholoog, therapeut of zelfhulpgoeroe. Hij is een ingenieur die techprofessional is geworden en jarenlang deelnam aan een race die niet bestond - totdat hij besefte dat hij het beoordelingssysteem dat zijn stress veroorzaakte kon afleren. Dit boek is zijn gesprek met iedereen die zich nog steeds beoordeeld voelt naar onzichtbare maatstaven. Hij woont in Mexico met zijn vrouw Silvana, hun zoon en hun twee shih tzu's, Wookie en Padme.

Bibliografische Details

Titel: No H Exame (Paperback)
Verlag: Second Star Press
Erscheinungsdatum: 2026
Einband: Paperback
Zustand: new