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Hardcore: Ronnie Coleman's Complete Guide to Weight Training

Michael Berg NSCA-CPT

Verlag: Triumph Books, 2007
ISBN 10: 1572439734 / ISBN 13: 9781572439733
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Bibliografische Details


Titel: Hardcore: Ronnie Coleman's Complete Guide to...

Verlag: Triumph Books

Erscheinungsdatum: 2007

Zustand: Used

Beschreibung:

This Book is in Good Condition. Clean Copy With Light Amount of Wear. 100% Guaranteed. Summary: 'Hardcore' is an illustrated 'how-to' guide featuring over 50 specially constructed weight training exercises. It contains workouts for every part of the body, a complete diet and nutrition program, professional advice, and the 12 rules that have enabled Coleman to reach the pinnacle of his sport - and stay there. Buchnummer des Verkäufers ABE_book_usedgood_1572439734

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