I Hate Myself : Overcome Self-Loathing and Realize Why You're Wrong about You

Blaise Aguirre

139 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Wiley Mär 2026, 2026

1394369336 / 9781394369331

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Learn to understand the unaddressed symptom of mental health In I Hate Myself: Overcome Self-Hatred and Realize Why You're Wrong About You, internationally known Assistant Professor of Psychiatry at Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre tackles the pervasive and often ignored issue of self-hatred. This book provides crucial insights into identifying and overcoming this deeply disturbing feeling, explaining why common practices of 'self-care' or 'self-love' often fall short in cases where self-hatred has become an integral part of a person's identity. Dr. Aguirre shares compelling first-hand accounts from patients who have battled and conquered self-hatred, revealing the severe impact this feeling has on people from all walks of life and their loved ones. The book delves into the roots of self-hatred, associated mental health disorders, and offers practical strategies for overcoming these challenges. In the book, you will: - Learn to identify the origins and signs of self-hatred - Understand the connection between self-hatred and suicidal behavior as well as to co-occurring disorders like borderline personality disorder and depression - Discover effective strategies for transforming self-loathing into self-compassion Perfect for those struggling with self-hatred and their loved ones, as well as mental health professionals, I Hate Myself offers a compassionate and practical approach to achieving self-acceptance. Start your journey towards healing today and embrace the self-worth you deserve.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781394369331

Titel
I Hate Myself : Overcome Self-Loathing and Realize Why You're Wrong about You
Autor
Blaise Aguirre
Verlag
Wiley Mär 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1394369336
ISBN-13
9781394369331
Artikelgewicht
384 Gramm
Abmessungen
225x153x22 mm

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