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Beschreibung:

Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: Improve health and the quality of life through balanced eating! Healthy Eating Every Day is a unique, self-paced plan that shows how to improve eating habits in ways that fit a variety of lifestyles. This practical, research-based strategy addresses the root causes of unhealthy eating and provides the tools needed to succeed in eating better. In Healthy Eating Every Day, discover how to choose the right balance of foods for optimal health, set realistic goals and rewards, and cope with triggers for unhealthy eating. Helpful tips in the book include keeping healthy eating in mind while shopping for food, eating well when dining out or away from home, and making sense of nutrition information and diet product claims. Plus, Healthy Eating Every Day contains checklists, charts, and other features that will help personalize the program. This book is also used in the Healthy Eating Every Day course, which was developed in partnership with The Cooper Institute. The Healthy Eating Every Day course will be available in Spring 2005. To learn more, locate a course in your area, or register for the online program, visit www.ActiveLiving.info. Buchnummer des Verkäufers

Über diesen Titel:

Bewertung (bereitgestellt von Goodreads):
3,2 durchschnittlich
(5 Bewertungen)

Inhaltsangabe: A self-paced plan that teaches you how to improve your eating habits in ways that fit your lifestyle. A sensible, fun, step-by-step lifetime plan which works!

From the Publisher: "Providing practical advice, accurate scientific information, and useful behavioral skills, Healthy Eating Every Day can assist everyone who wants to achieve better nutritional habits."

Rebecca Reeves, DrPH, RD President-elect, American Dietetic Association

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Bibliografische Details

Zustand: New

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1.

Ruth Ann Carpenter, Carrie E. Finley
Verlag: Human Kinetics Publishers (2005)
ISBN 10: 0736051864 ISBN 13: 9780736051866
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Ruth Ann Carpenter, Carrie E. Finley
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Buchbeschreibung Human Kinetics Publishers, 2005. Buchzustand: Good. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Buchnummer des Verkäufers GRP3011048

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Ruth Ann Carpenter, Carrie E. Finley
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Buchbeschreibung Human Kinetics Publishers, 2005. Buchzustand: Good. Ships from Reno, NV. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Buchnummer des Verkäufers GRP89111892

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Buchbeschreibung Human Kinetics Publishers. Paperback. Buchzustand: Good. Light shelving wear with minimal damage to cover and bindings. Pages show minor use. Buchnummer des Verkäufers G0736051864I3N00

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Buchbeschreibung Human Kinetics Publishers. Paperback. Buchzustand: Good. Book shows minor use. Cover and Binding have minimal wear, and the pages have only minimal creases. Buchnummer des Verkäufers G0736051864I3N00

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