Heart, Sass & Soul : Journal Your Way to Inspiration and Happiness (Therapy Via the Free Writing Technique)

Greta Solomon

19 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: TMA Press, 2019

1633539741 / 9781633539747

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Discover the Life-Changing Power of Free Writing and Journaling"We all know that journaling can be a powerful self-care practice, Greta artfully shows us HOW." ?Suzy Reading, Chartered Psychologist, Mind Editor atPsychologiesmagazine and Author ofThe Self-Care RevolutionDiscover how free writing and journaling can be an incredible way to heal your heart, find happiness, and reconnect with the things that matter most.Transform your life.Journaling and freewriting can bring you a deeper level of self-knowledge, allowing you to truly know who you are.Heart, Sass & Soulshows you how to develop a writing practice that nurtures inner strength and promotes a rich, fulfilled life.Recover the joy of creative self-expression.As kids, many of us had vibrant imaginations and our lives were full of creativity. Over time, that self-expression gets lost in the busy routine of everyday life. But it doesn’t have to be that way. The tips, techniques, and exercises for free writing in this book helps you tap into that creativity deep in your soul.Writing can be your best self-care therapy.Most of us, at some point in our lives, lose something we truly love. That time in-between jobs, friends, relationships, homes, or whatever else, is the "great unknown." In the midst of loss and grief, you need self-care more than ever. In fact, the best thing to do in these times iswrite.Heart, Sass, & Soulis not a journal, it’s a method for writing freely that will change the way you live. Learn to:Overcome self-doubt and develop a new creative identityTransform dark times into something beautifulFind moments for healing yourself without judgementBecome empowered with uninhibited self-expressionIf you liked books such asStart Where You Are,Present Not Perfect, Craft in the Real World, or52 Lists for Happiness, you’ll loveHeart, Sass & Soul. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9781633539747

Titel
Heart, Sass & Soul : Journal Your Way to Inspiration and Happiness (Therapy Via the Free Writing Technique)
Autor
Greta Solomon
Verlag
TMA Press
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1633539741
ISBN-13
9781633539747
Artikelgewicht
281 Gramm
Abmessungen
216x140x12 mm

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