High Performance Heart : Effective Training with the Heart Rate Monitor

Maffetone, Philip, Mantell, Matthew E.

ISBN 10: 0933201370 ISBN 13: 9780933201378

Verlag: Bicycle Books Inc.,U.S., 1991

Sprache: Englisch

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Bibliografische Details

Titel

High Performance Heart : Effective Training with the Heart Rate Monitor

Verlag

Bicycle Books Inc.,U.S.

Erscheinungsjahr

1991

Sprache

Englisch

ISBN-10

0933201370

ISBN-13

9780933201378

Einband

Softcover

Zustand

Good

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�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

This work shows how to use the heart rate monitor to set up specific training schedules which require less time and drudgery, while achieving much more than in conventional workout regimes. This book also contains personal training instructions.

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