Hope Past a Hundred (Paperback)
Sprache: Englisch
Verlag: Independently Published, 2026
- Softcover
- Neu

Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USAGrand Eagle Retail
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 12. Oktober 2005
Zustand: Neu
EUR 20,38
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Paperback. IntroductionWhat does it really mean to live a long life?For many people, the first answer is simple: reach one hundred years old.A one-hundredth birthday is an extraordinary milestone. It represents a full century of mornings, seasons, relationships, celebrations, struggles, changes, and memories. But simply reaching a certain age is not the entire goal.The quality of those years matters too.Most of us do not simply want more birthdays. We want more good years. We want the strength to move, the ability to think clearly, the independence to make our own choices, the relationships that make life meaningful, and enough health to enjoy the time we are given.That is the heart of Hope Past a Hundred.This book does not promise that following a particular diet, taking a certain vitamin, or performing a specific exercise will allow you to live past one hundred. No one can make that promise. Genetics, health conditions, medical care, environment, chance, and many other factors influence how long a person lives.But there are things we can influence.We can choose what we eat.We can choose to move our bodies.We can work on our strength and balance.We can make sleep a priority.We can manage stress more carefully.We can stay connected with family and friends.We can keep our minds active.We can work with our doctors instead of avoiding medical care.We can reduce habits that damage our health.We can continue searching for purpose.And we can make room for faith, gratitude, laughter, and joy.Those choices matter whether you are forty-five, sixty-five, eighty-five, or one hundred and five.Aging Is Not the End of LivingOur culture often talks about aging as though it is something to fear.People worry about wrinkles.They worry about gray hair.They worry about retirement.They worry about becoming slower.They worry about illness.They worry about losing independence.Some of those concerns are understandable. Growing older can bring real challenges. Bodies change. Energy levels may change. Friends and family members may be lost. Medical conditions may become more common.But aging is not only about losing things.It can also bring perspective.You may understand yourself better than you did when you were younger.You may know which arguments are worth having and which are not.You may appreciate family more.You may care less about impressing people.You may understand how quickly time passes.You may finally have the opportunity to enjoy things that work and responsibility once pushed aside.Aging can become a season of wisdom, connection, creativity, faith, and purpose.The Goal Is Healthy YearsThere is an important difference between lifespan and healthspan.Lifespan is simply how long you live.Healthspan refers to the years you are able to live with relatively good health, function, and independence.The goal of this book is not simply to chase lifespan.It is to support healthspan.If you live longer, you want to have the best chance possible of remaining involved in your own life.You want to be able to participate.To make decisions.To enjoy family.To keep learning.To move as safely as possible.To continue doing the things that matter to you.That is why the chapters ahead focus on practical everyday habits rather than miracle cures.Small Choices Add UpPeople sometimes believe healthy living requires changing everything at once.It does not.A healthier life may begin with one glass of water.One short walk.One vegetable added to dinner.One medical appointment you have been putting Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9798170347230
- Titel
- Hope Past a Hundred (Paperback)
- Autor
- Harry Wheat
- Verlag
- Independently Published
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- new
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798170347230
What does it really mean to live a long life?
For many people, the first answer is simple: reach one hundred years old.
A one-hundredth birthday is an extraordinary milestone. It represents a full century of mornings, seasons, relationships, celebrations, struggles, changes, and memories. But simply reaching a certain age is not the entire goal.
The quality of those years matters too.
Most of us do not simply want more birthdays. We want more good years. We want the strength to move, the ability to think clearly, the independence to make our own choices, the relationships that make life meaningful, and enough health to enjoy the time we are given.
That is the heart of Hope Past a Hundred.
This book does not promise that following a particular diet, taking a certain vitamin, or performing a specific exercise will allow you to live past one hundred. No one can make that promise. Genetics, health conditions, medical care, environment, chance, and many other factors influence how long a person lives.
But there are things we can influence.
We can choose what we eat.
We can choose to move our bodies.
We can work on our strength and balance.
We can make sleep a priority.
We can manage stress more carefully.
We can stay connected with family and friends.
We can keep our minds active.
We can work with our doctors instead of avoiding medical care.
We can reduce habits that damage our health.
We can continue searching for purpose.
And we can make room for faith, gratitude, laughter, and joy.
Those choices matter whether you are forty-five, sixty-five, eighty-five, or one hundred and five.
Aging Is Not the End of Living
Our culture often talks about aging as though it is something to fear.
People worry about wrinkles.
They worry about gray hair.
They worry about retirement.
They worry about becoming slower.
They worry about illness.
They worry about losing independence.
Some of those concerns are understandable. Growing older can bring real challenges. Bodies change. Energy levels may change. Friends and family members may be lost. Medical conditions may become more common.
But aging is not only about losing things.
It can also bring perspective.
You may understand yourself better than you did when you were younger.
You may know which arguments are worth having and which are not.
You may appreciate family more.
You may care less about impressing people.
You may understand how quickly time passes.
You may finally have the opportunity to enjoy things that work and responsibility once pushed aside.
Aging can become a season of wisdom, connection, creativity, faith, and purpose.
The Goal Is Healthy Years
There is an important difference between lifespan and healthspan.
Lifespan is simply how long you live.
Healthspan refers to the years you are able to live with relatively good health, function, and independence.
The goal of this book is not simply to chase lifespan.
It is to support healthspan.
If you live longer, you want to have the best chance possible of remaining involved in your own life.
You want to be able to participate.
To make decisions.
To enjoy family.
To keep learning.
To move as safely as possible.
To continue doing the things that matter to you.
That is why the chapters ahead focus on practical everyday habits rather than miracle cures.
Small Choices Add Up
People sometimes believe healthy living requires changing everything at once.
It does not.
A healthier life may begin with one glass of water.
One short walk.
One vegetable added to dinner.
One medical appointment you have been putting off.
One phone call to a friend.
One earlier bedtime.
One cigarette not smoked.
One moment of gratitude.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Grand Eagle Retail
Bensenville, IL, USA
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 12. Oktober 2005
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 6 bis 14 Werktage | 6 bis 16 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Zahlungsarten
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
APOLLO ONLINE CORP.
605 Geddes Street
Wilmington, DE USA 19805
Verkaufsbedingungen
We guarantee the condition of every book as it¿s described on the Abebooks web sites. If you¿ve changed
your mind about a book that you¿ve ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us
and we¿ll respond within 2 business days.
Books ship from California and Michigan.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Grand Eagle Retail, Bensenville, Illinois, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Orders usually ship within 2 business days. All books within the US ship free of charge. Delivery is 4-14 business days anywhere in the United States.
Books ship from California and Michigan.
If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.