Hope and help for your nerves

Weekes, Claire

Verlag: Bantam, 1978
ISBN 10: 0553114417 / ISBN 13: 9780553114416
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Beschreibung:

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Über diesen Titel:

Inhaltsangabe: Sweaty, trembling hands. Churning stomach. Headaches, sleeplessness, rapid heartbeat. All are common symptoms of nervous illness, or the panic state. During her long and accomplished career, Dr. Claire Weekes helped countless people overcome anxiety, fear, and frustration and lead happy, healthy lives. Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax.

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Bibliografische Details

Titel: Hope and help for your nerves
Verlag: Bantam
Erscheinungsdatum: 1978
Zustand: very good

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Weekes, Claire
ISBN 10: 0553114417 ISBN 13: 9780553114416
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Buchbeschreibung 1978. Mass Market Paperback. Buchzustand: Good. Please see any and all photos connected with this listing. A bit scuffed but all pages intact and legible. Good reading copy. Clean. No store stamps. No highlights or underlines. --- --- A proven program that desensitizes over-wrought nerves and eases feelings of anxiety, panic, and depression by using a variety of breathing and relaxation exercises. . . Buchnummer des Verkäufers 21438

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