Indian Superfoods: Change the Way You Eat
Sprache: Englisch
Verlag: Juggernaut Publication, 2016
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USAWorld of Books Inc
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Statistics prove that less than 20 per cent people are successful in keeping the weight off after they have lost it. Not just numbers but your experience will tell you that it's easy to knock the weight off but tough to keep it off . It seems to find a way back to your body, climbs into places where fat never existed and this time stays like it means to stay forever. Nothing, however crash, latest or expensive seems to knock it off . Into this mix comes the superfood a food item that promises a miracle and comes from somewhere exotic. Acacia seeds, goji berries, kale the world seems to discover a superfood every week. There's so much talk about them in the press that the word itself seems to have no meaning. What's a superfood then really, do they even exist? That's what this book explores, and finds answers too.
Bestandsnummer des Verkäufers CIN8193237234G
- Titel
- Indian Superfoods: Change the Way You Eat
- Autor
- Rujuta Diwekar
- Verlag
- Juggernaut Publication
- Erscheinungsjahr
- 2016
- Zustand
- Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 8193237234
- ISBN-13
- 9788193237236
Über die Autorin bzw. den Autor
Rujuta Diwekar is one of India’s most influential nutritionists and bestselling authors, known for her practical, traditional, and science-backed approach to food and fitness. She regularly speaks on nutrition, lifestyle, and women’s health, challenging myths about dieting. Her books have sold over a million copies and been translated into multiple languages.
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