Ingredients for Mastery: How to Achieve Excellence Using Positive Psychology

Sprache: Englisch

Verlag: Touchladybirdlucky Studios Mär 2016, 2016

0985592087 / 9780985592080

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Neuware - This book offers a compact, science-based guide on how to achieve excellence in anything, from professional skills to recreational activities you are passionate about. Whether your pursuit of mastery involves becoming an excellent leader, writing a book or running a marathon, here you will find the ingredients to make that happen. Learn how to: - figure out where to invest your efforts, based on what matters to you; - develop your skills using deliberate practice; - sustain motivation over long periods of time; - deal with obstacles in your pursuit of excellence; - use self-compassion to recover from set-backs; - achieve flow, mastery and meaning in cultivating a craft; and much more! Rich with practical insights derived from the most recent findings in the psychology of achievement, this book is the indispensable companion to everyone who is committed to excellence for its own sake.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780985592080

Titel
Ingredients for Mastery: How to Achieve Excellence Using Positive Psychology
Autor
Paolo Terni
Verlag
Touchladybirdlucky Studios Mär 2016
Veröffentlichungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
0985592087
ISBN-13
9780985592080
Artikelgewicht
136 Gramm
Abmessungen
229x152x5 mm

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