An Introduction to Improving Your Self-Esteem (Paperback)

Leonora Brosan

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group, London, 2011

1849014728 / 9781849014724

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Paperback. A new addition to the popular Introduction to Coping with series of CBT-based self-help booklets. Written by the author of the bestselling Overcoming Low Self-Esteem and the popular self-help title Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Low Self-Esteem offers expert advice to anyone struggling with self-confidence. Includes helpful information on what causes and maintains low self-esteem and proven CBT strategies to beat it. A great introduction to coping with low self-esteem using CBT from the UK's leading experts on its treatment. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781849014724

Titel
An Introduction to Improving Your Self-Esteem (Paperback)
Autor
Leonora Brosan
Verlag
Little, Brown Book Group, London
Erscheinungsjahr
2011
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1849014728
ISBN-13
9781849014724

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