Inhaltsangabe
Find the practice that’s right for you with this exploration of the many paths of meditation—from mantra, prayer, singing, visualizations, and “just sitting” to movement meditations such as tai chi
“Everyone has experienced a moment of pure awareness. A moment without thinking ‘I am aware’ or ‘that is a tree.’ Such moments bring a sense of rightness, of clarity, of being at one. Such moments are the essence of meditation.”—Ram Dass
Ram Dass is an American psychologist and spiritual teacher who has studied and practiced meditation for many years. Here he shares his understanding and suggests how you can find methods suitable for you. He illuminates the stages and benefits of meditative practice, and provides wise and often humorous advice on overcoming difficulties along the way.
Über die Autorin bzw. den Autor
Charlotte y Peter Fiell son dos autoridades en historia, teoría y crítica del diseño y han escrito más de sesenta libros sobre la materia, muchos de los cuales se han convertido en éxitos de ventas. También han impartido conferencias y cursos como profesores invitados, han comisariado exposiciones y asesorado a fabricantes, museos, salas de subastas y grandes coleccionistas privados de todo el mundo. Los Fiell han escrito numerosos libros para TASCHEN, entre los que se incluyen 1000 Chairs, Diseño del siglo XX, El diseño industrial de la A a la Z, Scandinavian Design y Diseño del siglo XXI.
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