Jujube fruits Diet A Step-by-Step Guide to Balanced Nutrition : Health

Sprache: Englisch

Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026, 2026

9798193114505

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Softcover

Zustand: Neu

EUR 16,68

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - The Jujube Fruits Diet is not a restrictive fad diet, but rather a sustainable approach to balanced nutrition that incorporates the ancient wisdom of traditional medicine and modern nutritional science. Jujubes, also known as red dates, are packed with Vitamin C, fiber, potassium, and powerful antioxidants. This step-by-step guide walks you through the best ways to utilize both fresh and dried jujubes to boost energy, support digestion, and promote restful sleep.Step-by-Step Guide1. Understand the Jujube Foundation Before diving in, it is important to know the difference between fresh and dried jujubes to use them effectively: - Fresh Jujubes: Crisp, apple-like, and low in calories. Perfect for volume eating and high Vitamin C intake.- Dried Jujubes: Chewier, sweeter, and more nutrient-dense. They act as a natural sweetener and traditional tonic, but are higher in concentrated natural sugars.2. Start Your Day (Breakfast Integration) Kickstart your metabolism and digestion by incorporating jujubes into your morning routine.- Oatmeal & Bowls: Chop a few dried jujubes and mix them into warm oatmeal, yogurt, or chia seed puddings.- Morning Tea: Brew a simple jujube tea to warm the digestive tract and provide a gentle, caffeine-free energy lift.3. Smart Snacking Replace highly processed, refined-sugar snacks with nutrient-dense alternatives to prevent mid-day energy crashes.- Trail Mixes: Combine dried jujubes with raw nuts (like walnuts and almonds) and seeds. The healthy fats and proteins in the nuts balance the natural carbohydrates in the jujubes, providing sustained energy.- Fresh Bites: Snack on a handful of fresh jujubes for a crisp, hydrating, and low-calorie afternoon refreshment.4. Cooking & Pairing (Savory Dinners) Jujubes aren't just for sweets; they add depth, subtle sweetness, and incredible nutritional value to savory dishes.- Soups and Stews: Toss dried jujubes into chicken soups, bone broths, or vegetable stews. They absorb the savory flavors while releasing their own nutrients into the broth.- Flavor Pairings: Pair them with ginger, garlic, goji berries, and root vegetables for a warming, immune-boosting meal.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798193114505

Titel
Jujube fruits Diet A Step-by-Step Guide to Balanced Nutrition : Health
Autor
Nsd Digital Health
Verlag
Amazon Digital Services LLC - Kdp Aug 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798193114505
Artikelgewicht
150 Gramm
Abmessungen
229x152x7 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574