Kathy Smith's Moving Through Menopause: The Complete Program for Exercise, Nutrition and Total Wellness

Kathy Smith

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Sprache: Englisch

Verlag: Warner Books, 2002

0446678716 / 9780446678711

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The popular fitness guru outlines her innovative lifestyle program to help women cope with the problems of perimenopause and menopause, offering advice on strength training, cardiovascular fitness, yoga, nutrition, stress reduction, illness prevention, weight control, balancing hormones, and other critical issues. Original. Solid binding. Please note the image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item.

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Titel
Kathy Smith's Moving Through Menopause: The Complete Program for Exercise, Nutrition and Total Wellness
Autor
Kathy Smith
Verlag
Warner Books
Erscheinungsjahr
2002
Zustand
As New
Schutzumschlag
No Jacket
Buchtyp
Book
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
0446678716
ISBN-13
9780446678711

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