Ketogenic Diet And Intermittent Fasting The Ultimate Beginners Guide to Know Your Food Needs with a Low-carb Diet for a Perfect Mind-body Balance and Understand the Metabolic Autophagy to Activate the Anti-Aging Process
Sprache: Englisch
Verlag: Roilux Limited, 2021
- Softcover
- Neu

Anbieter: Red's Corner LLC, Tucker, GA, USARed's Corner LLC
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- Titel
- Ketogenic Diet And Intermittent Fasting The Ultimate Beginners Guide to Know Your Food Needs with a Low-carb Diet for a Perfect Mind-body Balance and Understand the Metabolic Autophagy to Activate the Anti-Aging Process
- Autor
- Kyndra Backer
- Verlag
- Roilux Limited
- Veröffentlichungsjahr
- 2021
- Zustand
- New
- Einband
- paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1801692521
- ISBN-13
- 9781801692526
Combine These Weight Loss Strategies To Get The Body Of Your Dreams
Do you want to lose weight while still feeling amazingly energetic throughout your day?
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Intermittent Fasting has been proven to improve blood sugar levels, reduce chronic inflammation, and prevent heart disease.
The Ketogenic Diet was developed with medical purposes in mind, so it's very well-studied. It's known for causing dramatic weight loss, healing some cases of acne, and protecting your heart and your brain.
Your mind is probably buzzing with questions at this point: How exactly do I fast without slowing down my metabolism and ruining my muscle mass? What happens to my blood sugar levels? Will there be a yo-yo effect? Are such dietary experiments actually safe?
Don't worry! This book will dispel a few myths that surround Intermittent Fasting and the Ketogenic Diet and answer any additional questions you may have.
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