�ste es un libro ideado para ayudar a cualquiera que est� esforz�ndose por romper el c�rculo de la adicci�n a partir del revolucionario enfoque del Chopra Center, el centro de fama mundial que ha ayudado, con �xito, a miles de personas a mejorar su vida.El licenciado en Medicina David Simon y el autor �xito de ventas y experto en crecimiento personal Deepak Chopra ofrecen un enfoque revolucionario para combatir las adicciones y recuperarse de ellas. La propuesta de Simon y Chopra desaf�a la creencia que afirma que las personas son sus adicciones y que no es posible controlarlas. Mediante la integraci�n de lo mejor de las investigaciones occidentales y las tradiciones orientales, este libro ofrece las herramientas para descubrir la verdadera causa de tu adicci�n y proporciona un m�todo paso a paso para acabar con ella para siempre. Descubrir�s c�mo: - Reconocer el prop�sito al que sirve tu h�bito nocivo y c�mo llenar ese vac�o. - Identificar los desencadenantes y evitar las reca�das.- Lidiar con el estr�s de formas que te proporcionen un alivio duradero, y no un 'subid�n' temporal.- Contrarrestar el estr�s mediante la meditaci�n.- Escoger alimentos y suplementos que desintoxiquen tu organismo y reduzcan las ansias.

�ber die Autorin bzw. den Autor:

DAVID SIMON fue un neur�logo pionero en el campo de la medicina. Desde que inici� su asociaci�n con Deepak Chopra en la d�cada de 1980, el doctor Simon se convirti� en una de las principales autoridades en Estados Unidos sobre el uso eficaz de pr�cticas de asistencia m�dica hol�stica. DEEPAK CHOPRA en el campo de la medicina de la mente y el cuerpo, as� como autor de numerosos �xitos de ventas sobre la materia. Su trabajo, que integra lo mejor de la medicina occidental con las tradiciones de sanaci�n natural, est� cambiando la forma en que el mundo valora el bienestar f�sico, mental, emocional, espiritual y social

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Anbieterinformationen

Bienvenidos a la experiencia m�s innovadora de lectura en l�nea desde el coraz�n de Moratalaz, donde cada p�gina que pasas te acerca m�s a la comunidad. Nuestra librer�a online no es solo un portal para adquirir tus libros favoritos; es un espacio donde el servicio al cliente va m�s all� de lo esperado. Desde el barrio de Moratalaz, conocido por su vitalidad y esp�ritu comunitario, extendemos nuestra pasi�n por los libros a cada rinc�n del mundo digital. Entendemos que detr�s de cada consulta hay un lector ansioso por sumergirse en nuevas historias, y por eso, nuestro equipo de atenci�n al cliente est� siempre listo para asistirte con una sonrisa virtual. Nuestro cat�logo es tan diverso como nuestros lectores, abarcando desde los cl�sicos inmortales hasta las �ltimas novedades editoriales. Y si no encuentras lo que buscas, no te preocupes; nuestro servicio de atenci�n personalizada te ayudar� a encontrar ese t�tulo que tanto deseas. Adem�s, estamos comprometidos con la rapidez y la eficiencia. Sabemos que cuando pides un libro, lo quieres lo antes posible, y nuestro sistema log�stico est� dise�ado para cumplir con esa expectativa. Desde el momento en que haces tu pedido hasta que llega a tu puerta, te mantenemos informado en cada paso del camino. Porque en nuestra librer�a online, cada cliente es parte de la familia de Moratalaz. Te invitamos a unirte a nuestra comunidad de amantes de los libros y disfrutar de una experiencia de compra que te har� volver una y otra vez. �Feliz lectura!

Zur Homepage des Verk�ufers