Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress

Mike George

ISBN 10: 0811821048 ISBN 13: 9780811821049

Verlag: Chronicle Books Llc, 1998

Sprache: Englisch

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Bibliografische Details

Titel

Learn to Relax : A Practical Guide to Easing Tension and Conquering Stress

Verlag

Chronicle Books Llc

Erscheinungsjahr

1998

Sprache

Englisch

ISBN-10

0811821048

ISBN-13

9780811821049

Einband

Hardcover

Zustand

As New

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Inhaltsangabe

With the aid of 130 color illustrations, a guide to relaxation shows busy people how to ease tension at work, at home, or on the road through nearly thirty easy-to-perform exercises, along with techniques for breathing, visualization, and more. Original. IP.

Rese�a del editor

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