Your Life Pain Free : A Doctor's Guide to Healing From Pain, Strengthening Your Core, and Living the Sport of Life

Sprache: Englisch

Verlag: Books That Save Lives, 2025

1963667190 / 9781963667196

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - You don’t have to deal with pain—heal from it!A nationally renowned physician with a track record of healing pain, restoring mobility, andhelping people recover from limiting injuries, Dr. Donnie addresses pain prevention and recovery strategies in his second book. His experiences as an injury rehabilitation director, Olympic doctor, and chiropractor helped him develop his exclusive and proven methodology, the PREMIER Body Method:Performance ReadyEducational Movement IntegrationEnhancement and RehabilitationIn Your Life, Pain-Free, you’ll learn:Injury-reducing exercise methods that boost training resultsHow the body functions so you can improve movement and posturePain recovery by strengthening physical well-beingWays of providing health and longevity as you ageThe perfect book for a sedentary office worker, a strength training personal trainer, a workout instructor, or a personal trainer for seniors. Chronic pain alone affects over 1.5 billion people—you don’t have to be one! Discover how to move correctly to alleviate and prevent physical pain with Dr. Donnie.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781963667196

Titel
Your Life Pain Free : A Doctor's Guide to Healing From Pain, Strengthening Your Core, and Living the Sport of Life
Autor
Donald Richardson
Verlag
Books That Save Lives
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1963667190
ISBN-13
9781963667196
Artikelgewicht
630 Gramm
Abmessungen
229x152x23 mm

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