Longevity Nut : From Capacity and Rhythm ¿to Continuity Over Time

Sprache: Englisch

Verlag: Longevity Nut Press, 2026

1919481664 / 9781919481661

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Longevity is usually treated as something to be achieved -¿through discipline, optimisation, or some unique cure or technique.This book takes a different approach.Rather than asking how to extend life, Longevity Nut examines the conditions under which longevity unfolds naturally.At its core is a simple but often overlooked idea: the human system already contains the capacity for longevity - provided energy is used intelligently and development proceeds in harmony with natural rhythms.Through a clear, non-dogmatic framework, the book explores longevity as a living system shaped by the interaction of body, mind, spirit, and environment over time. It shows why many well-intentioned approaches fail - not because of lack of effort, but because effort is applied without regard for capacity, timing, and integration.Instead of offering routines to copy or targets to chase, the book helps the reader understand how capacity is expanded rather than exhausted; how rhythm governs regeneration and development; how balance emerges through movement rather than perfection; and how conditions shape longevity as much as personal will.In its final movement, longevity is reframed not as preservation of the self, but as continuity - participation in life that carries forward through contribution, transmission, and care.This is not a guide to doing more.¿It is a guide to living in a way that allows life to last.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781919481661

Titel
Longevity Nut : From Capacity and Rhythm ¿to Continuity Over Time
Autor
Oleg Lebedev
Verlag
Longevity Nut Press
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1919481664
ISBN-13
9781919481661
Artikelgewicht
400 Gramm
Abmessungen
209x132x16 mm

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