Loop Journal (Hardcover)

Sprache: Englisch

Verlag: Orion Publishing Co, 2023

139870833X / 9781398708334

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Hardcover. Take control of your life with Loop - a totally different approach to journaling.The first non-linear guided journal for self-care, Loop Journal can help you change negative thought patterns, break bad habits and start better ones, manage anxiety and stress, engage in constructive rather than critical self-reflection, develop better decision making and discover a more positive mindset.Loop's unique, science-based approach offers a brand-new method of journaling. Take 15-minutes, 2-3 times a week and choose your own personalised path through the four loops to discover new, practical tools for self-care. Take control of your life with Loop - a totally different approach to journaling. The first non-linear guided journal for self-care. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781398708334

Titel
Loop Journal (Hardcover)
Autor
Emma Lamb
Verlag
Orion Publishing Co
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
new
Einband
Hardcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
139870833X
ISBN-13
9781398708334

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