Lose It Right: A Brutally Honest 3-Stage Program to Help You Get Fit and Lose Weight Without Losing Your Mind
Fell, James; Yufera-Leitch, Margaret
Sprache: Englisch
Verlag: Random House Canada, 2014
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, USAZoom Books East
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 1. Juli 2024
Zustand: Gebraucht - Befriedigend
EUR 3,97
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung vom Verkäufer
Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.
Bestandsnummer des Verkäufers ZEV.0345812468.G
- Titel
- Lose It Right: A Brutally Honest 3-Stage Program to Help You Get Fit and Lose Weight Without Losing Your Mind
- Autor
- Fell, James; Yufera-Leitch, Margaret
- Verlag
- Random House Canada
- Veröffentlichungsjahr
- 2014
- Zustand
- good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0345812468
- ISBN-13
- 9780345812469
Remember the story of the tortoise and the hare? The tortoise--slow and steady--won the race, right? So why, when it comes to weight loss and fitness, does everyone want to be the hare, speeding toward the finish line in a desperate attempt to drop pounds in record time? In Lose It Right, fitness consultant and writer James Fell offers the cold, hard truth about what you really need to do to lose weight and get fit.
In his trademark irreverent style, Fell offers a slow, steady and science-based approach to improving health that will motivate and inspire readers. He explains the critical role of exercise in adopting healthy eating behaviours, and provides a step-by-step road map for integrating exercise and making dietary changes. Through the Virtuous Cycle, a leveled eating and exercise program, Fell shows you how to gradually transform your health, the way your body performs, and the way you look.
With its big-picture approach to lifestyle planning, and its insistence that there are no quick fixes or miracle cures, Lose It Right will appeal to readers who suspect the tortoise was right: slow and steady really does win the race.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
JAMES FELL is the author of the syndicated column “In-Your-Face Fitness” for the Chicago Tribune, and interviews celebrities about their fitness regimens for the Los Angeles Times. He is senior fitness columnist for Chatelaine.com and AskMen.com. He has published more than 100 articles with AOL as the “Fit Family Guy.” Fell lives in Calgary, Alberta, where he also works as a fitness consultant.
www.BodyForWife.com and www.SixPackAbs.com
MARGARET YÚFERA-LEITCH is an obesity researcher and adjunct professor in the University of Calgary’s Faculty of Kinesiology. She has published peer-reviewed journal articles in the field of eating behavior, and is a contributing author for Impulse and Fat Planet. She lives in Calgary, Alberta.
www.PsychologyOfAppetite.com
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Zoom Books East
Glendale Heights, IL, USA
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 1. Juli 2024
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 4 bis 8 Werktage | 2 bis 6 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 0,00 | EUR 4,35 |
Zahlungsarten
Shop-Beschreibung
Zoom Books Company operates an online book store striving to provide top tier customer service. We respond to all inquiries and resolve any complaints in a timely manner. Thank you for shopping with us!
Spezialisierung
Fiction/Non-Fiction, variesUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Acirassi Books Ltd.
918 16th Ave NW, #25
Calgary, AB Kanada T2M0K3
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Zoom Books East, Lynden, Washington, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.