ISBN 10: 2851808095 / ISBN 13: 9782851808097
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1.

Mompo Frédéric, Pourcelot Christophe
ISBN 10: 2851808095 ISBN 13: 9782851808097
Gebraucht Anzahl: 1
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medimops
(Berlin, Deutschland)
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Buchbeschreibung Buchzustand: very_good. 617 Gramm. Buchnummer des Verkäufers M02851808095-V

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2.

Mompo, Frederic- Pourcelot, Christophe
Verlag: AMPHORA (2011)
ISBN 10: 2851808095 ISBN 13: 9782851808097
Neu Paperback Anzahl: 1
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Buchbeschreibung AMPHORA, 2011. Paperback. Buchzustand: NEUF. "Découvrez la première méthode Française d'entraînement issue de la culture "Cross-Training", mise au point par de véritables spécialistes de la musculation et de la préparation physique.Le principe ? Travailler différents groupes musculaires, dans une même séance, sur quatre modes neuromusculaires complémentaires (en explosivité, en force, en transition et en congestion), grâce à un enchaînement d'exercices rigoureusement sélectionnés et planifiés.L'objectif ? Permettre au pratiquant de musculation confirmé de décupler ses performances musculaires en suivant un programme planifié sur six semaines qu'il pourra répéter jusqu'à quatre fois par an.Véritable "coup de fouet", cette méthode particulièrement stimulante et intense peut s'intégrer à tous types d'entraînements. Force, volume, puissance, explosivité : elle vous permettra d'atteindre plus rapidement les résultats recherchés et d'éviter de stagner dans votre progression.Grâce à des explications simples, vous intégrerez facilement les différentes notions physiologiques indispensables à la bonne compréhension de la méthode. De même, les auteurs vous présentent précisément la spécificité et la bonne réalisation des exercices, illustrés de photos pédagogiques réalisées par des athlètes renommés.Plus qu'une méthode, un accélérateur de performances pour les plus exigeants !" - Nombre de page(s) : 180 - Poids : 617g - Genre : Gymnastique Sports d'entretien physique Danse. Buchnummer des Verkäufers N9782851808097

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3.

Pourcelot, Christophe
Verlag: Amphora
ISBN 10: 2851808095 ISBN 13: 9782851808097
Gebraucht Anzahl: 1
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Librairie La Canopee. Inc.
(Saint-Armand, QC, Kanada)
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Buchbeschreibung Amphora. Buchzustand: As new. Etat de neuf / As new condition / L'image peut ne pas correspondre au livre / The picture may not correspond to the book 500-00809 9782851808097 Musculation/renfor./streching Broché. Buchnummer des Verkäufers ALAIN26858

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4.

Mompo Frédéric; Pourcelot Christophe
Verlag: AMPHORA (2011)
ISBN 10: 2851808095 ISBN 13: 9782851808097
Gebraucht Anzahl: 2
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CENTRAL MARKET
(ANTIBES CEDEX, FR, Frankreich)
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Buchbeschreibung AMPHORA, 2011. Buchzustand: D'occasion - Comme neuf. Brand new book. Livre comme neuf. Expédition rapide de votre commande en suivi postal avec protection soignée de vos articles. Brand new book. Special care on orders, item very well packed. Fast delivery of your order. Tracking number per all orders. Buchnummer des Verkäufers 9782851808097

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5.

Frédéric Mompo
Verlag: AMPHORA
ISBN 10: 2851808095 ISBN 13: 9782851808097
Neu Paperback Anzahl: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, USA)
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Buchbeschreibung AMPHORA. Paperback. Buchzustand: New. book. Buchnummer des Verkäufers 2851808095

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