NOUVEAU REGIME IG MINCEUR -LE- NED 2011

HOULBERT NERIN

Verlag: AXIS MEDIASCIEN.THIERRY SOUCCA
ISBN 10: 2916878629 / ISBN 13: 9782916878621
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Etat de neuf / As new condition / Expédié de la Suisse / Sent out from Switzerland / The picture may not correspond to the book / L'image peut ne pas correspondre au livre 04120008 9782916878621 35,0 B 25/01/2011 0,42. Buchnummer des Verkäufers

Über diesen Titel:

Inhaltsangabe: Présentation de l'éditeur Le Nouveau Régime IG est l'aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Contrairement à d'autres régimes, son efficacité a été mesurée par des études rigoureuses. C'est un programme équilibré, très facile à suivre, sans risque, qui vous conduira vers une meilleure santé. Voilà pourquoi les chercheurs le conseillent même si vous n'avez pas de poids à perdre. Et voilà pourquoi il est recommandé pour toute la famille, enfants compris ! Le corps est programmé pour consommer des glucides à index glycémique bas. Le Nouveau régime IG vous explique pourquoi, vous dit où les trouver et comment les incorporer à votre alimentation. Dès les premiers jours, vous donnez à votre corps les clés de la minceur, de la forme et de la santé. Les résultats sont au rendez-vous, preuves à l'appui. Avec le régime IG, on ne perd pas d'eau, on ne perd pas de muscle. On perd en revanche 200 à 300 g de graisse par semaine, qu'on ne reprend plus. Cette nouvelle édition a été largement revue et augmentée pour vous mettre encore plus vite sur la voie de la réussite. Nouveau dans cette édition : - Un carnet de bord avec les points clés du régime et tous les repères pour suivre votre progression - L'index glycémique de 600 aliments Encore plus de conseils : - Comment modérer votre appétit sans frustration - Comment éviter les fringales - Comment choisir pain, riz, biscuits, céréales... - 3 semaines de menus et de délicieuses recettes pour la cuisine de tous les jours

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Bibliografische Details

Titel: NOUVEAU REGIME IG MINCEUR -LE- NED 2011
Verlag: AXIS MEDIASCIEN.THIERRY SOUCCA
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Angélique Houlbert
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Angélique Houlbert; Elvire Nérin
Verlag: Thierry Souccar editions (2011)
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Houlbert, Ang?lique, N?rin, Elvire
Verlag: Thierry Souccar (2011)
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HOULBERT ANGELIQUE
Verlag: THIERRY SOUCCAR
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Angélique Houlbert
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HOULBERT/NERIN
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HOULBERT NERIN
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Houlbert, Angélique
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HOULBERT NERIN
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Angélique Houlbert; Elvire Nérin
Verlag: Thierry Souccar editions (2011)
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