MILITARY CALISTHENICS FOR WOMEN OVER 50 : A Low-Impact Bodyweight Strength Program to Build Balance, Mobility, Endurance, Bone Health, Core Stability, Joint Support, and Everyday Confidence

Walter G. Gerling

ISBN 13: 9798188639921
Verlag: Independently Published Jul 2026, 2026
Sprache: Englisch
Zustand: Neu Softcover

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