Maximum Metabolism: The Diet Breakthrough for Permanent Weight Loss

Giller, Giller

ISBN 10: 0425121801 ISBN 13: 9780425121801
Verlag: Berkley, 1990
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In response to thousands of requests from enthusiastic readers, the author of Medical Makeover has now written this safe, simple, and scientific approach to permanent weight loss.

This new, easy-to-follow guide shows you how to:

• Boost your metabolism for optimum calorie-burning potential
• Reduce your cravings through nutritional supplements
• Plan your meals to achieve maximum metabolic rate
• Improve your health and feel terrific
• Cope with stress the scientific way
• Maintain weight loss permanently
• And much more
 
Includes complete menus and tested recipes, as well as a lifetime maintenance plan for total health!

Über die Autorin bzw. den Autor: Giller

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Bibliografische Details

Titel: Maximum Metabolism: The Diet Breakthrough ...
Verlag: Berkley
Erscheinungsdatum: 1990
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