The Mediterranean Heart Diet: Why It Works And How To Reap The Health Benefits, With Recipes To Get You Started

Cynthia Thomson

54 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Fisher Books, 2001

1555612814 / 9781555612818

  • Softcover
  • Gebraucht
Alle Details anzeigen

Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USAWorld of Books Inc

Verkäufer/-in mit 4 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 23. März 2026

Softcover

Zustand: Gebraucht - Befriedigend

EUR 6,14

 Versand gratis 
Versand innerhalb von USA

Anzahl: 10 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Most people know that a Mediterranean-style diet is good for them, but many lack the information that determines the diet's success. The Mediterranean Heart Diet does what most doctors who recommend the diet don't: spells out which foods are out and which are in, and why.Doctors recommend a Mediterranean eating style to thousands who are diagnosed each year with heart disease because it is heart-healthy-it promotes lower saturated-fat consumption, and helps lower cholesterol and blood pressure levels. It is an all-purpose style of eating that also benefits those at risk of developing certain cancers and those with a diabetic condition, because it is high in antioxidant-rich foods and whole grains. The Mediterranean Heart Diet not only provides a full range of satisfying recipes but also covers the science behind the diet's health benefits. Readers learn to create their own healthful eating plans and establish new habits.More than 140 delicious recipes are included, from satisfying Lentil and Broccoli Soup to tangy Halibut in Citrus Sauce. All recipes feature nutritional analysis by serving, including food exchanges.…

Bestandsnummer des Verkäufers CIN1555612814G

Titel
The Mediterranean Heart Diet: Why It Works And How To Reap The Health Benefits, With Recipes To Get You Started
Autor
Cynthia Thomson
Verlag
Fisher Books
Erscheinungsjahr
2001
Zustand
Good
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1555612814
ISBN-13
9781555612818

World of Books Inc

Montgomery, IL, USA

Verkäufer/-in mit 4 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 23. März 2026

Versandkosten innerhalb von USA

Artikel4 bis 12 Werktage3 bis 6 Werktage
Erster ArtikelEUR 0,00EUR 9,77
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Shopbeschreibung

Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …

Spezialisierung

Second Hand - All Genre

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

SBYB, Inc.

900 Knell Road
Montgomery, IL USA 60538