The Memory Workbook: Breakthrough Techniques to Exercise Your Brain and Improve Your Memory
Mason, Douglas J.; Kohn, Michael Lee; Clark, Karen A.
ISBN 10: 1572242582 ISBN 13: 9781572242586
Verlag: New Harbinger Publications, 2001
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Books for Life, LAUREL, MD, USA
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
This book offers you an array of innovative techniques, exercises, games, and puzzles that will help you see and understand how your memory works at the same time that you are stretching your memory muscles. Learn how to maximize the receptiveness of your senses, focus on what is important to you, rehearse and imprint information you want to save, and use visual and sensory imagery to deepen your memory experience. The authors also incorporate the latest scientific findings on memory functioning, providing a wealth of information about medications, memory disorders, and resources for additional help.
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Bibliografische Details
Titel: The Memory Workbook: Breakthrough Techniques...
Verlag: New Harbinger Publications
Erscheinungsdatum: 2001
Einband: Softcover
Zustand: very_good