Menopause Doesn't Have to Suck : Science-Backed Solutions to Debunk Common Myths, Beat the Symptoms, Manage Perimenopause (and Beyond) with Humor!
Sprache: Englisch
Verlag: Sage Lifestyle Press, 2025
Serie: Buch 1 von 1 - Strong After 50: A Women's Guide to Strength, Wellness & Vitality
- Hardcover
- Neu

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006
Zustand: Neu
EUR 38,51
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Updated 2025 Edition with 4 Exclusive Bonuses Inside Navigate Your Menopause Journey With Confidence and Humor - All Advice Backed by 5 Medical Experts, So You Know You're in Capable HandsTransform your menopause experience from dreaded transition to empowering journey-without losing your cool or your sense of humor.Discover 50+ practical strategies, techniques, and daily habits (you can start today) to help you embrace your body's changes and reclaim your comfort, confidence, and joy.Are you trapped in an endless cycle of hot flashes that leave you drenched at the worst times Forgetting why you walked into a room-or growing a random chin hair overnight Want a real solution to handle these changes with grace and maybe even a laugh You're not alone.Menopause doesn't just cause physical discomfort-it brings challenges that can make you feel like you're losing your mind.The good news Thriving through menopause doesn't require miracle cures or silent suffering. It just takes the right tools-and a healthy dose of humor.In Menopause Doesn't Have to Suck: A Survival Guide with Laughs, you'll discover:The real science behind hot flashes-and practical ways to cool down that actually workWhy brain fog happens and how to navigate it with humor instead of frustrationThe 'Night Comfort Protocol' that helps you reclaim restful sleep when night sweats strikeHow to decode your unique menopause pattern using a simple 3-minute daily tracking methodThe counterintuitive approach to mood swings that protects your relationships while honoring your feelingsThe exact words to use when explaining menopause symptoms to partners, family members, and even coworkersHere's exactly how this book will help you:In just 10 minutes a day, implement science-backed strategies to finally feel like yourself againStop feeling blindsided by symptoms or wondering if you're the only one experiencing 'that weird thing'Actually get what you deserve-understanding, support, and practical solutionsEach chapter weaves hilarious personal stories with concrete, actionable strategies you can use right away. You'll find quick cooling techniques for hot flash emergencies, memory-boosting tricks to help with brain fog, and real-world scripts for saying, 'it's not you-it's my hormones.'Imagine this: Waking up rested instead of drenched in sweat. Navigating mood swings with self-compassion instead of self-criticism. Creating community by talking openly about menopause instead of suffering in silence.Menopause Doesn't Have to Suck-and neither does the rest of your life. Let's get through this together.…
Bestandsnummer des Verkäufers 9781966552185
- Titel
- Menopause Doesn't Have to Suck : Science-Backed Solutions to Debunk Common Myths, Beat the Symptoms, Manage Perimenopause (and Beyond) with Humor!
- Autor
- Sage Lifestyle Press
- Verlag
- Sage Lifestyle Press
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Zustand
- Neu
- Einband
- Buch
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1966552181
- ISBN-13
- 9781966552185
- Artikelgewicht
- 440 Gramm
- Abmessungen
- 235x157x15 mm
- Serie
- Buch 1 von 1: Strong After 50: A Women's Guide to Strength, Wellness & Vitality
Transform Your Menopause Experience From Dreaded Transition To Empowering Journey - Without Losing Your Cool Or Your Sense Of Humor!
Discover 50+ Practical Strategies, Techniques & Practices You Can Use Daily (Starting Today) To Help You Finally Embrace Your Body's Changes & Reclaim Your Comfort, Confidence & Joy
Are you trapped in an endless cycle of hot flashes that leave you drenched at the most inconvenient moments? Do you find yourself forgetting why you walked into a room or growing a random chin hair overnight? Do you want a proven solution to navigate these changes with grace and good humor?
If you've always wanted to face menopause with confidence instead of dread, keep reading...
You're not alone.
Menopause doesn't just cause physical discomfort—it creates unexpected challenges that can make you question if you're losing your mind.
The good news?
Thriving through menopause doesn't require miracle cures or suffering in silence. It simply requires the right tools and a healthy dose of laughter.
In "Menopause Doesn't Have to Suck: A Survival Guide with Laughs," you'll discover:
- The Real Science Behind Hot Flashes And Practical Ways To Cool Down That Actually Work
- Why Brain Fog Happens And How To Navigate It With Humor Instead Of Frustration
- The "Night Comfort Protocol" That Helps You Reclaim Restful Sleep When Night Sweats Strike
- How To Decode Your Unique Menopause Pattern Using A Simple 3-Minute Daily Tracking Method
- The Counterintuitive Approach To Mood Swings That Protects Your Relationships While Honoring Your Feelings
- The Exact Words To Use When Explaining Menopause Symptoms To Partners, Family Members, And Even Colleagues
Here's Exactly How This Book Will Help You...
- In Just 10 Minutes A Day - Implement Science-Backed Strategies and FINALLY Feel Like Yourself Again Despite Hormonal Changes
- No Longer Feel Blindsided By Symptoms or Wonder If You're The Only One Experiencing "That Weird Thing"
- Actually Get What You DESERVE - Understanding, Support & Practical Solutions
- Match Your Lifestyle With Your Changing Body and Finally Understand What's Been Happening All Along
And SO Much More!
Each chapter weaves hilarious personal stories with concrete, actionable strategies you can implement immediately. You'll find cooling techniques designed explicitly for hot flash emergencies, memory-boosting tricks that accommodate brain fog, and real-world scripts for explaining "it's not you, it's my hormones" to the people in your life.
Even if you've been struggling with menopause symptoms for years or previous advice has never worked for you, these evidence-based techniques can help you navigate this transition with confidence, grace, and a well-timed laugh.
Imagine waking up feeling rested instead of drenched in sweat. Picture yourself handling mood fluctuations with self-compassion instead of self-criticism. Envision building a supportive community because you're openly discussing menopause instead of suffering in silence.
Ready To Transform Your Menopause Experience And Enjoy The Journey You Deserve? Click "Buy Now" Today!
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Deutschland
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 14. August 2006
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 7 bis 10 Werktage | 5 bis 7 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 35,00 | EUR 45,00 |
Zahlungsarten
- Banküberweisung
- PayPal
- Vorauskasse
Shopbeschreibung
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Spezialisierung
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574
Verkaufsbedingungen
Impressum
Gesetzliche Anbieterkennung:
AHA-BUCH GmbH
diese vertreten durch den Geschäftsführer Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Deutschland
Telefon: 055639996039
Telefax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
eingetragen im Handelsregister des Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Alternative Streitbeilegung:
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/odr.
Wir sind seit 25.05.2018 Mitglied der Initiative "FairCommerce".
Nähere Informationen hierzu finden Sie unter www.fair-commerce.de.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Wir liefern Lagerartikel innerhalb von 24 Stunden nach Erhalt der Bestellung aus.
Barsortimentsartikel, die wir über Nacht geliefert bekommen, am darauffolgenden Werktag.
Unser Ziel ist es Ihnen die Artikel in der ökonomischten und effizientesten Weise zu senden.