Mind Set Win

Sprache: Deutsch

Verlag: Benevento Dez 2025, 2025

3710902096 / 9783710902093

Anbieter: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, DeutschlandRheinberg-Buch Andreas Meier eK

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware -Mentales Training: Die Motivationspsychologie aus dem Hochleistungssport für zuhauseWas haben Top-Athleten wie Lindsey Vonn, Mario Gómez und Max Verstappen gemeinsam Sie alle erbringen in ihren jeweiligen Disziplinen sportliche Höchstleistungen, die für andere unerreichbar scheinen. Aber was sind ihre Erfolgsgeheimnisse Und können wir ihre Techniken auch im beruflichen und persönlichen Alltag zu unserem Vorteil nutzen In diesem Buch zum gleichnamigen Red Bull Podcast verraten 36 Spitzensportler:innen, Psychologen und Trainer, wie Motivation und Mindset zum Sieg verhelfen.- Mentale Stärke trainieren: einfach praktische Übungen zu jedem Kapitel, die leicht in den Alltag integriert werden können- Resilienz: Strategien zur Stressbewältigung, die auf der Rennstrecke und im Büro funktionieren- Herausforderungen meistern: Wie Mentaltraining im Sport und im Alltag dabei hilft- Persönliche Entwicklung: Außergewöhnliche Spitzensportler:innen teilen ihre Schlüsselmomente- Die Erfolgsgeheimnisse der Besten in einem Ratgeber: Das Buch zum PodcastResilienztraining, den Flow finden, mit Niederlagen umgehen: Die Tipps der ProfisMit der richtigen Motivation zu Höchstleistungen auflaufen, sich von Rückschlägen nicht entmutigen lassen, die richtige Einstellung bewahren: Im Spitzensport wird neben dem körperlichen Training viel Zeit darauf verwendet, die Psyche zu stärken, um dem Druck standhalten zu können. Trainingspläne aus dem Leistungssport sind im Alltag oft wenig praktikabel, doch die hier vorgestellten Tipps und Tricks lassen sich gut in den Tagesrhythmus integrieren und sind eine große Inspiration für das eigene persönliche Wachstum.Sie wollen jeden Tag Ihr Bestes geben - genau wie Ihre sportlichen Vorbilder Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie! 256 pp. Deutsch.

Bestandsnummer des Verkäufers 9783710902093

Titel
Mind Set Win
Autor
Benevento Publishing
Verlag
Benevento Dez 2025
Veröffentlichungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Deutsch
ISBN-10
3710902096
ISBN-13
9783710902093
Artikelgewicht
1.064 Gramm
Abmessungen
263x202x25 mm

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