Mindful Men

Sprache: Deutsch

Verlag: Remote Verlag Nov 2021, 2021

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This item is printed on demand - Print on Demand Titel. Neuware -Das Leben als Mann fordert: Wir müssen Geld verdienen, im Job aufsteigen, ein guter Partner und Vater sein, wir wollen erfolgreich sein, uns selbst verwirklichen, unser Leben als sinnvoll wahrnehmen und auch einmal zur Ruhe kommen.Doch häufig fühlen wir uns ausgebrannt und können nicht abschalten, uns fehlen Zeit, Energie und Ausgeglichenheit.Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum es so viele Bücher für Frauen gibt, die helfen sollen, stressfreier und bewusster zu leben - aber eigentlich keines für Männer Das hat sich jetzt geändert!Der neue Achtsamkeits-Guide für MännerDu bist beruflich erfolgreich, hast eine gute Partnerschaft und vielleicht auch Familie Du leistest, willst aber nicht ständig ausgepowert sein, sondern auch deine Freizeit genießen können Du funktionierst, möchtest aber wieder mehr auf dich achten, ohne dabei beruflich kürzer zu treten Dann ist dieses Achtsamkeitsbuch für dich.Hier geht es um dich, deine Lebenssituation in allen Aspekten und um dich persönlich. Wie kannst du dein Leben verändern, Stress reduzieren und mehr Ruhe und Achtsamkeit in den Alltag bringen Dieses Buch zeigt, wie das gelingt: mit einem speziell auf Männer ausgerichteten Zugang zu Achtsamkeit und Bewusstsein und vielen praktischen Übungen, die direkt im Alltag angewendet werden können.Ein Buch geschrieben von Männern, entwickelt für Männer.In diesem Buch erwartet dich:Theorie - Welchen Problemen müssen wir Männer uns heute stellen Wann ging unsere innere Mitte verloren Welchen Nutzen kann es haben, bewusster zu leben Praxis - Das Konzept 'MindfulMen' leben - Anwendungsprozesse und ÜbungenDigitaler Content - Über einen QR-Code habt ihr Zugang zu Fotos, Videos, Filmen und Audiobüchern, welche die Inhalte nicht nur veranschaulichen, sondern auch noch ergänzenGemeinschaft - Das Buch will die Möglichkeit eröffnen, sich mit Gleichgesinnten zusammenzufinden und sich auszutauschen, um Achtsamkeit im Alltag zu lebenGanzheit - Hier wirst du als Mann in allen Lebensbereichen betrachtetDieses Buch richtet sich an:Männer - Stress abbauen, mehr Ruhe, Erfolg im Beruf, Glück in der Partnerschaft, Erfüllung in der Familie, Ausgleich in der Freizeit.Frauen - Den Partner verstehen, seine Probleme und Dynamiken erkennen, zu einer glücklichen Paarbeziehung zurückfinden.Alle, die auf der Suche nach Geschenkideen für Männer sind.GPSR Kontakt, P.O.Box 10349, 1001 EH Amsterdam 274 pp. Deutsch. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9781955655187

Titel
Mindful Men
Autor
Daniel Scheffer
Verlag
Remote Verlag Nov 2021
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Deutsch
ISBN-10
1955655189
ISBN-13
9781955655187
Artikelgewicht
447 Gramm
Abmessungen
228x152x18 mm

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