The Mindful Single Parent : Practices for Peace and Empowerment

Sprache: Englisch

Verlag: Creative Quill Press Feb 2025, 2025

9798348548636

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - The Mindful Single Parent: Practices for Peace and Empowerment by Avery Nightingale is a transformative guide designed to support single parents in their journey to find balance, peace, and empowerment amidst the challenges of single parenthood. This comprehensive book combines mindfulness techniques, self-care practices, and practical advice to help single parents navigate the complexities of raising children on their own. Each chapter offers insights into various aspects of single parenting, from understanding mindfulness and building a support network to managing stress and fostering resilience. Readers will discover strategies to create a peaceful home environment, empower their children, and find joy in everyday moments. With a focus on self-awareness, emotional intelligence, and effective communication, this book provides single parents with the tools they need to thrive and nurture their own well-being and that of their children.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798348548636

Titel
The Mindful Single Parent : Practices for Peace and Empowerment
Autor
Avery Nightingale
Verlag
Creative Quill Press Feb 2025
Veröffentlichungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798348548636
Artikelgewicht
68 Gramm
Abmessungen
216x140x3 mm

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