Mindfulness Workbook: Reproducible activities for developing positive mental health skills

Sprache: Englisch

Verlag: Loggerhead Publishing Ltd, GB, 2020

1916186610 / 9781916186613

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A reproducible activity workbook for developing positive mental health skills. Covering five essential areas - stay present, slow down, self-love, inner calmness and pay attention.

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781916186613

Titel
Mindfulness Workbook: Reproducible activities for developing positive mental health skills
Autor
Ester Leutenberg, Kathy Khalsa
Verlag
Loggerhead Publishing Ltd, GB
Veröffentlichungsjahr
2020
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1916186610
ISBN-13
9781916186613

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