Minding the Body, Mending the Mind

Borysenko, Joan

Verlag: Addison Wesley Publishing Company, 1987
ISBN 10: 5551761134 / ISBN 13: 9785551761136
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Inhaltsangabe: Based on Dr. Borysenko?s groundbreaking work nearly twenty years ago at the Mind/Body Clinic in Boston, Minding the Body, Mending the Mind continues to be a classic in the field, with time-tested tips on how to take control of your own physical and emotional wellbeing. The clinic?s dramatic success with thousands of patients-with conditions ranging from allergies to cancer-offers vivid proof of the effectiveness of the mind/body approach to health and its power to transform your life. Here are tips on how to elicit the mind?s powerful relaxation response to boost your immune system, cope with chronic pain, and alleviate symptoms of a host of stress-related illnesses. Updated with the recent developments in the field, the new edition is a must-have for anyone interested in taking an active role in healing himself or herself.

Inhaltsangabe: Based on her ground-breaking work at the Mind/Body Clinic at Harvard Medical School, Borysenko has created the first systematic, medically tested program to unlock the mind's power to manipulate health. Tells how to use the mind's power to dramatically improve physical and emotional health.

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Bibliografische Details

Titel: Minding the Body, Mending the Mind
Verlag: Addison Wesley Publishing Company
Erscheinungsdatum: 1987
Zustand: very good

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1.

Borysenko, Joan; Benson, Herbert [Foreword]
Verlag: Addison Wesley Publishing Company (1987)
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