Moms Eat First : 5 Principles to Prioritize Yourself and Create the Change You Crave

Kathy Sullivan

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Sprache: Englisch

Verlag: Performance Publishing Group Jun 2024, 2024

1956914501 / 9781956914504

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - When was the last time you put yourself first - and not just for an hour or two, but truly prioritized yourself and what is important to you I suspect your response to that question evoked a bit of discomfort; maybe even guilt. Moms often put the needs of others above their own, 'serving' everyone else around them. Yet when done too often over time, constantly serving the needs of others can result in high levels of stress, burnout, and resentment.Must moms choose between being a 'good mom' and achieving the goals they want for themselves How do you cut through all the chaos, identify what is important, and learn to let go of things that aren't serving you well In Moms Eat First: 5 Principles to Prioritize Yourself and Create the Change You Crave, author Kathy Sullivan explores five key principles to create and sustain change and shares potential solutions to overcoming barriers.Are you ready to elevate yourself.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781956914504

Titel
Moms Eat First : 5 Principles to Prioritize Yourself and Create the Change You Crave
Autor
Kathy Sullivan
Verlag
Performance Publishing Group Jun 2024
Erscheinungsjahr
2024
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1956914501
ISBN-13
9781956914504
Artikelgewicht
500 Gramm
Abmessungen
235x157x17 mm

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