The Monk's Mindset (Paperback)

Sam Yo

370 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Atlantic Books, London, 2026

180546700X / 9781805467007

Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USAGrand Eagle Retail

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 12. Oktober 2005

Softcover

Zustand: Neu

EUR 25,47

 Versand gratis 
Versand innerhalb von USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Paperback. In The Monk's Mindset, former Buddhist monk and renowned Peloton instructor Sam Yo shares the transformative lessons that helped him move from chaos to clarity. Drawing on his monastic training, meditation practice, and experiences as a performer and coach, he reveals how anyone can weave ancient Buddhist wisdom into modern life to find calm, focus, and purpose, even in a world that never slows down. Through vivid storytelling and reflective practices, Sam explores how to A align your four dimensions-body, mind, heart, and spirit-for lasting balance and well-being; A channel your energy wisely with Right Effort-learning when to move, when to rest, and when to simply be; A repair your story and free yourself from limiting beliefs; A calm a restless mind with his bubble practice for managing overwhelm and uncertainty; A listen deeply by emptying your cup-a mindful communication practice that nurtures true presence; and A live with intention through short monk's mindset moments that fit any schedule. Each chapter blends memoir and modern mindfulness with practical habits, reflection prompts, and affirmations to help you reconnect with your inner strength, deepen emotional awareness, and cultivate lasting peace. Whether you're seeking clarity, navigating change, or simply trying to slow down, The Monk's Mindset offers a practical tool kit for mindfulness, self-discovery, resilience, and spiritual growth and reminds you that the stillness you seek has been within you all along. A blend of memoir and practical wisdom, offering emotional insight and transformative tools to guide you back to presence, purpose, and peace-perfect for fans of Jay Shetty, Thich Nhat Hanh, and Robin Sharma. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781805467007

Titel
The Monk's Mindset (Paperback)
Autor
Sam Yo
Verlag
Atlantic Books, London
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
180546700X
ISBN-13
9781805467007

Grand Eagle Retail

Bensenville, IL, USA

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 12. Oktober 2005

Versandkosten innerhalb von USA

Artikel6 bis 14 Werktage6 bis 16 Werktage
Erster ArtikelEUR 0,00EUR 0,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

APOLLO ONLINE CORP.

605 Geddes Street
Wilmington, DE USA 19805