Natural Painkillers: Learn How to Get Rid of Pain through Diet, Exercise, Breathing Techniques, Massage, and More!
Sprache: Englisch
Verlag: Skyhorse Publishing, 2019
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USAWorld of Books Inc
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 23. März 2026
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Make trips to the pharmacy a thing of the past! Did you know pineapple has anti-inflammatory properties? And peppermint can relieve a headache? Or that you can alleviate joint pain by massaging specific points on the wrist? From a mild headache to crippling arthritis, pain is part of our everyday experience. But you don?t have to reach straight for the medication. This book is your indispensable guide to relieving pain the natural way, using a wide variety of methods including: Breathing and relaxation techniquesDietYogaMassageHerbal poultices, balms, compresses, teas, and rubsAnd more! Featuring key insights into understanding pain and why we feel it, plus scientifically proven techniques that can help to make it go away, this essential handbook is your painkilling arsenal for combating a whole range of common ailments.
Bestandsnummer des Verkäufers CIN1631584294G
- Titel
- Natural Painkillers: Learn How to Get Rid of Pain through Diet, Exercise, Breathing Techniques, Massage, and More!
- Autor
- Yann Rougier
- Verlag
- Skyhorse Publishing
- Erscheinungsjahr
- 2019
- Zustand
- Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1631584294
- ISBN-13
- 9781631584299
Did you know pineapple has anti-inflammatory properties? And peppermint can relieve a headache? Or that you can alleviate joint pain by massaging specific points on the wrist? From a mild headache to crippling arthritis, pain is part of our everyday experience. But you don’t have to reach straight for the medication.
This book is your indispensable guide to relieving pain the natural way, using a wide variety of methods including:
- Breathing and relaxation techniques
- Diet
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- Herbal poultices, balms, compresses, teas, and rubs
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Featuring key insights into understanding pain and why we feel it, plus scientifically proven techniques that can help to make it go away, this essential handbook is your painkilling arsenal for combating a whole range of common ailments.
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