Never Grow Old! (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Createspace Independent Publishing Platform, 2014

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Paperback. This book includes over 20 years of practical experience with over 2000 clients as well as over 15 years of research from two of the leading experts on Aging and Functional Fitness. Dr. Cody Sipe and Dr. Dan Ritchie own two training facilities and have co-founded the Functional Aging Institute. This book is a ready to use hands on solution to improving your strength, balance, and functional ability no matter your current fitness level. The authors believe that people really can live life to 100 really, really well! There are over 150 pictures of exercises you can begin today! With beginner, intermediate and advanced workouts. Exercise models are real clients and trainers, with ages of 30s, 40s, 50s, 70s and 80s depicted. If you have been looking for an exercise program designed with your vitality and longevity in mind this is the book for you! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781497584754

Titel
Never Grow Old! (Paperback)
Autor
Dan M. Ritchie Phd
Verlag
Createspace Independent Publishing Platform
Erscheinungsjahr
2014
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1497584752
ISBN-13
9781497584754

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