The No-BS Guide to Losing 20 Pounds (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published, 2026

9798247069799

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Paperback. Tired of diet lies, unrealistic plans, and starting over every Monday?The No-BS Guide to Losing 20 Pounds cuts through the noise and gives you a realistic, proven approach to sustainable weight loss-without gimmicks, extremes, or false promises.This book is for people who want real results, not hype.Inside, you'll learn: Why diets fail-and what actually worksHow to lose 20 pounds without starving or obsessingThe simple eating framework that works anywhereWhy exercise isn't for fat loss (and what it's really for)How to break plateaus, finish strong, and keep the weight offNo meal plans.No detoxes.No nonsense.Just clear strategies, real-world guidance, and habits you can maintain for life.If you're ready to stop "trying" and finally succeed-this is your guide. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798247069799

Titel
The No-BS Guide to Losing 20 Pounds (Paperback)
Autor
Jordan T. Hale
Verlag
Independently Published
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798247069799

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