The Obesity Code

Jason Fung

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Sprache: Englisch

Verlag: Scribe Publications, AU, 2016

1925228797 / 9781925228793

Serie: Buch 1 von 2 - The Obesity Code

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

We are in the midst of an obesity epidemic, but despite being inundated with diet advice we are only getting fatter. We count calories and exercise regularly, yet still the pounds won't budge. Why?In this highly readable and provocative book, Dr Jason Fung sets out a groundbreaking new theory: that obesity is caused by our hormones, rather than a lack of self-control.He reveals that overproduction of insulin in the body is the root cause of obesity and obesity-related illnesses including type 2 diabetes, and offers robust scientific evidence that reversing insulin resistance is the only way to lose weight in the long term.It turns out that when we eat is just as important as what we eat, so in addition to his five basic steps - a set of life-long eating habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.

Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781925228793

Titel
The Obesity Code
Autor
Jason Fung
Verlag
Scribe Publications, AU
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
New
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1925228797
ISBN-13
9781925228793
Serie
Buch 1 von 2: The Obesity Code

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