Optimal Functioning (Paperback)

Daniel S. Bowling

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Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published, 2019

1709417706 / 9781709417702

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Paperback. The Optimal Functioning handbook consists of a series of concise chapters on topics relating to well-being, happiness, and personal success. It is written for the use of individuals, coaches, educators, and other professionals interested in applying positive psychology to enhance well-being. The handbook provides straightforward summaries of key positive psychology research findings, interventions, themes, and areas of study. It also includes actionable suggestions for applying the empirical findings in one's life. The handbook was written with the intention of increasing the availability of positive psychology's knowledge and tools for the general population, so that they can be applied to help individuals, organizations, and societies flourish. The Second Edition contains new chapters on Well-being Theory, Coaching, and Appreciative Inquiry.Optimal Functioning includes a foreword written by Daniel S. Bowling, III, JD, MAPP. Dan is a lecturer at the University of Pennsylvania's Master of Applied Positive Psychology program, and a Senior Lecturing Fellow at Duke University School of Law, where he teaches labor and employment law. In addition to his academic positions, he serves as Managing Principal at Positive Workplace Solutions, LLC.Chapter Headings: Foreword by Daniel S. Bowling, IIIIntroduction to Positive PsychologyWell-being TheoryCharacter Strengths and Values in Action (VIA)Positive Emotions, Negative Emotions, and "Negativity Bias"FlowGoal-SettingMotivationSelf-RegulationAltruism and GivingGratitudeSavoringHopeActive Constructive RespondingExcess ChoiceCoachingAppreciative InquiryResilienceConclusionAcknowledgmentsReferences This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781709417702

Titel
Optimal Functioning (Paperback)
Autor
Daniel S. Bowling
Verlag
Independently Published
Veröffentlichungsjahr
2019
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1709417706
ISBN-13
9781709417702
Illustrator
Salvador, Ernesto Kenji

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