Overcoming Depression 3rd Edition (Paperback)

Paul Gilbert

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group, London, 2009

1849010668 / 9781849010665

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Paperback. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.A Books on Prescription TitleBreak free from the hell of depressionIf you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession.This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood. New revised edition of the bestselling CBT self-help guide. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781849010665

Titel
Overcoming Depression 3rd Edition (Paperback)
Autor
Paul Gilbert
Verlag
Little, Brown Book Group, London
Erscheinungsjahr
2009
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1849010668
ISBN-13
9781849010665
Auflage
3. Auflage

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