ISBN 10: 1591791804 / ISBN 13: 9781591791805
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Inhaltsangabe: Medical research has shown that pain resides in both the body and the mind, and that how you focus your attention and awareness can make all the difference. With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to step outside of pain through traditional meditation practices. Drawing from 20 years of results in the field, this widely respected teacher offers a practical program to address both chronic and short-term pain, possibly reducing the need for drugs or surgery. Step-by-step techniques taught in plain language show how to overcome internal resistance, the key to transforming physical pain into a flow of pure energy. Includes four guided practices that listeners can use anywhere.

About the Author: Shinzen YoungShinzen Young became fascinated with Asian culture while a teenager in Los Angeles. Later he enrolled in a PhD program in Buddhist Studies at the University of Wisconsin. Eventually, he went to Asia and did extensive training in each of the three major Buddhist traditions: Vajrayana, Zen and Vipassana. Upon returning to the United States, his academic interests shifted to the burgeoning dialogue between Eastern meditation and Western science. Shinzen is known for his innovative interactive, algorithmic approach to mindfulness, a system specifically designed for use in pain management, recovery support, and as an adjunct to psychotherapy. He leads meditation retreats throughout North America and has helped establish numerous mindfulness centers and programs. He also consults widely on meditation-related research, in both the clinical and the basic science domains. He often says: My life s passion lies in exploring what may arise from the cross-fertilization of the best of the East with the best of the West. "

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Bibliografische Details

Zustand: New

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1.

Shinzen Young
Verlag: Sounds True, Incorporated (2006)
ISBN 10: 1591791804 ISBN 13: 9781591791805
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Kingship Books
(Vancouver, WA, USA)
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Buchbeschreibung Sounds True, Incorporated, 2006. Audio CD. Buchzustand: New. CD is new, still sealed in publishers shrinkwrap; 0.5 x 5.6 x 4.9 Inches; With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to "step outside" of pain through traditional meditation practices. Drawing from 20 years of results in the field, this widely respected teacher offers a practical program to address both chronic and short-term pain, possibly reducing the need for drugs or surgery. Buchnummer des Verkäufers 13701

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Shinzen Young
ISBN 10: 1591791804 ISBN 13: 9781591791805
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(Wilmington, DE, USA)
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Buchbeschreibung 2006. Compact Disc. Buchzustand: New. Compact Disc. With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to 'step outside' of pain through traditional meditation practices. Medical research has shown that pain resides in both .Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 0.091. Buchnummer des Verkäufers 9781591791805

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Shinzen Young
Verlag: Sounds True, Incorporated (2006)
ISBN 10: 1591791804 ISBN 13: 9781591791805
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, USA)
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Buchbeschreibung Sounds True, Incorporated, 2006. Audio CD. Buchzustand: New. book. Buchnummer des Verkäufers M1591791804

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Shinzen Young
ISBN 10: 1591791804 ISBN 13: 9781591791805
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AussieBookSeller
(SILVERWATER, NSW, Australien)
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Buchbeschreibung 2006. Compact Disc. Buchzustand: New. Compact Disc. With Pain Relief, Shinzen Young teaches listeners how to 'step outside' of pain through traditional meditation practices. Medical research has shown that pain res.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 0.091. Buchnummer des Verkäufers 9781591791805

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Shinzen Young
Verlag: Sounds True Inc.,U.S. (2004)
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Revaluation Books
(Exeter, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Sounds True Inc.,U.S., 2004. Audio CD. Buchzustand: Brand New. unabridged edition. 5.50x4.50x0.50 inches. In Stock. Buchnummer des Verkäufers __1591791804

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