Foreword................................................................... xi
Introduction............................................................... 1
My beginnings.............................................................. 3
My first days with GBS..................................................... 9
Drug-induced coma.......................................................... 15
First dream – "SUBMIT"..................................................... 18
Never mind praying for less pain?.......................................... 22
A better prayer............................................................ 24
Still the Dad.............................................................. 26
Second dream – The bales................................................... 29
Third dream – The arbor.................................................... 34
Two kinds of learning...................................................... 36
The creamed coffee dream................................................... 39
Body and Observer.......................................................... 42
Three steps to better...................................................... 48
More about Observer........................................................ 52
Noticing my way through (the body knows)................................... 57
Getting answers............................................................ 61
How is it that we can "know" something..................................... 70
The book billboards........................................................ 72
Discovering Divine......................................................... 75
Forgiveness is not "it".................................................... 81
Acceptance IS "it"......................................................... 83
The speck and the plank.................................................... 86
Rising above the room...................................................... 88
Day 17, trachea tube removed............................................... 90
Life as delight............................................................ 92
The last tubes............................................................. 96
Invitations from the "other side".......................................... 99
The wonder of small things................................................. 109
The peapod dream........................................................... 113
Epilog to GBS 2000......................................................... 115
The "I know" years......................................................... 118
Paralyzed again............................................................ 120
Inviting Guidance.......................................................... 122
GBS2....................................................................... 127
Dream of the purpose house................................................. 130
The falling had stopped.................................................... 132
Knowing with certainty..................................................... 136
Day 8, GBS2 (the Caprice dream)............................................ 140
Because I decide to........................................................ 143
Gatekeeper of my mind...................................................... 145
I stood for 22 seconds..................................................... 150
Conference dream........................................................... 153
Connecting to Guidance..................................................... 155
Why is this so important?.................................................. 158
Snapshot of now............................................................ 161
Peace and "original sin"................................................... 164
Meditation................................................................. 168
Longer breath.............................................................. 170
Why connect?............................................................... 173
Why me and why now?........................................................ 175
Day 60 of GBS2............................................................. 179
The physical me............................................................ 179
The rest of me............................................................. 181
How?....................................................................... 185
Pause to reflect........................................................... 188
Guidance attributes........................................................ 191
If you have GBS............................................................ 193
Conclusion................................................................. 196
Inspired by GBS2........................................................... 198
No More Secrets............................................................ 200

CHAPTER 1

My beginnings

I was born of immigrant parents and spoke other than Englishfor the first five years of my life. My father passed whenI was only thirteen years old. We lived on welfare and thekind assistance of others until I left home to join the Navyas an ROTP graduate in engineering. Until then I had littleunderstanding or regard or time for things spiritual. I mowedlawns, shoveled snow, delivered flyers and shared a paper routein order to keep up with friends who got an allowance of amassive $5 every week. I started smoking at age eleven and hadbeen to juvenile court three times by the time I was fifteen,plus, once spent a few nights in a juvenile detention center(that was a game-changing bad place and I am grateful nowthat I was sent there).

My school marks were generally excellent. School was easy,almost boring at times. I had a lot of spare capacity to use forgetting myself into trouble. I finally changed and became a bettercontributor to the family. I was the oldest of four and my...

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