Pilates. Achieving Your Potential For Health, Strength, Flexibility and Stamina

Sprache: Englisch

Verlag: Marks & Spencer, London England, 2001

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SOFTCOVER. Pilates is a unique and increasingly popular form of exercise that will help you to develop suppleness and strength as well as improve your posture and your general sense of health and well-being. This comprehensive guide to this effective system of exercise includes: An analysis of posture and body type. The principles of good Pilates practice. Essential safety tips and information. Illustrated. 96 pp.

Bestandsnummer des Verkäufers 030558

Bibliografische Details

Titel
Pilates. Achieving Your Potential For Health, Strength, Flexibility and Stamina
Autor
Walter McKone
Verlag
Marks & Spencer, London England
Veröffentlichungsjahr
2001
Zustand
Very Good
Einband
Soft cover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1842731769
ISBN-13
9781842731765
Ausgabe
1st Trade Paperback
Abmessungen
4to - over 9¾" - 12" tall
Verkäuferkataloge
Medical ,health, Self Help & Biology & Psychology

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