Pilates Basics: Master Pilates Fundamentals As You Balance, Strengthen, and Align from Within
Jillian Hessel
ISBN 10: 0875969135 ISBN 13: 9780875969138
Verlag: Rodale Books, 2003
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Inhaltsangabe:
Presents a complete beginner's mat workout, outlining the main components of the Pilates method with how-to instructions and photos providing additional information about modifcations.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: Pilates Basics: Master Pilates Fundamentals ...
Verlag: Rodale Books
Erscheinungsdatum: 2003
Einband: Unknown
Zustand: Very Good
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket